Занятия сальсой на Преображенской

Преображенская
площадь

+7 (495) 374-68-92

Адрес: Зельев пер., д. 11
misspreobrazhenskaya@mail.ru

Задать вопрос в WhatsApp

Время работы:

пн-пт: 08:00 - 23:00,
сб-вс: 09:00 - 22:00

В настоящее время существует множество танцевальных направлений, среди которых каждый подберет вариант по своему вкусу. Большую популярность получил латиноамериканский танец «сальса». Занятия сальсой проходят в парах или группах и позволяют скорректировать фигуру, сделать ее более подтянутой и стройной, а также благотворно влияют на эмоциональное состояние и обеспечивают заряд бодрости.

Особенности

Существует несколько разновидностей сальсы, которую предлагает освоить студия танца «Мисс Фитнес» на Преображенской. Научившись элементам одного из стилей танца, вы с легкостью выполните движения остальных видов.

К преимуществам направления относят:

укрепляет мускулатуру, делает тело более пластичным и гибким;
развивает чувство ритма и координацию движений;
делает походку более грациозной и легкой.

Сальса на Преображенской площади подойдет для тех, кто уже занимался танцами или только начинает танцевать.

Почему стоит обратиться к нам

Благодаря тому, что станция метро Преображенская площадь располагается в шаговой доступности от студии, до нее можно быстро добраться из любой точки Москвы. На официальном сайте представлена полная информация о стоимости и графике проведения занятий, а также предлагается возможность записи на бесплатный фитнес-день. Все тренировки проходят под руководством опытных и профессиональных тренеров.

Наша команда

Борисова Ксения

Тренер-реабилитолог

Цой Ольга

Мастер-тренер

Свиридова Анастасия

Мастер-тренер

"Я рассматриваю фитнес не только как способ похудения. Для меня фитнес - это про здоровье, про сильное выносливое тело, про возможность отказаться от лифта и подняться на 9-й этаж без отдышки!"

Ковезина Ирина

Тренер-реабилитолог

Нижегородова Екатерина

Персональный тренер

Умнова Елена

Персональный тренер

Отзывы наших клиенток

Клиентка Мисс фитнес Преображенское Яшутенкова Ирина

Тренер – Семенова Надежда

Я пришла в «Мисс Фитнес - Преображенское» в марте 2017 года со стандартным женским желанием похудеть. При росте 160 см мой вес тогда составлял 82 кг. С учетом возраста (на тот момент мне исполнилось 48 лет) задача была не из простых. Поначалу я собиралась заниматься только кардио и не планировала пользоваться услугами персонального тренера. Но меня уговорили попробовать и познакомили с Надеждой Семеновой. Знакомство оказалось удачным. Надежда - очень позитивный, приятный в общении человек и отличный профессионал. Режим тренировок сложился довольно быстро: два раза в неделю кардио плюс два раза силовая тренировка. Раз в две недели Надежда составляет мне план силовой тренировки, и я занимаюсь самостоятельно (мне так удобнее). Плюс рекомендации по питанию. Могу с гордостью сказать, что профессионализм моего тренера и мое упорство принесли свои плоды: за два года я сбросила 16 кг, выгляжу на 35 лет и опять чувствую вкус к жизни. Тренировки бросать не собираюсь, и не только потому, что без физических нагрузок лишние килограммы быстро вернутся обратно, да еще и друзей приведут, но и потому, что заниматься мне просто нравится. Нравится начинать день с заряда позитива, нравится обстановка в клубе, сервис, доброжелательность персонала. Спасибо, Мисс Фитнес! Вы лучшие, я вас люблю ❤

Клиентка Мисс фитнес Преображенское Ганович Елена

Тренер – Гераскина Юлия

Думаю почти каждая девушка хоть раз в жизни начинала заниматься спортом и бросала все.
Я была чемпионом в этом, потому что мотивация и дисциплина - это не мои сильные стороны.
Примерно год назад ко мне пришло осознание, что если нет своей мотивации и дисциплины, то тут поможет только профессионал, и записалась в Мисс Фитнес на пробную персональную тренировку.
Волей судьбы я попала именно к Юлии и осталась без раздумий!
Моей главной целью было не столько похудеть, сколько стать более спортивной и здоровой, чтобы перестать чувствовать себя "развалюхой" в неполных 30 лет.
Надо ли говорить, что мы ее достигли?
И напоследок, совет всем, кто каждый раз находит тысячи более важных дел, чем тренировка: найдите своего тренера! Ведь проще перенесли все дела, чем позвонить тренеру и аргументированно объяснить, почему ты хочешь пропустить тренировку.