Персональные тренировки на Преображенской

Чтобы занятия были максимально эффективными, мы предлагаем услуги персонального инструктора. Помощь личного тренера полезна как для тех, кто первый раз пришел в спортивный зал, так и для опытных спортсменов, которые стремятся покорить новые вершины.

Основной аргумент в пользу индивидуальных тренировок – безопасность. Персональный тренер проконтролирует, чтобы подопечный хорошо разогрел мышцы перед выполнением упражнений, что позволит избежать вывихов и растяжений. Инструктор также подстрахует во время работы с тяжелыми снарядами.

Индивидуальные занятия на Преображенской

Фитнес-клуб «Мисс Фитнес» предлагает персональные тренировки на Преображенской. Они имеют следующие преимущества:

тренеру не нужно отвлекаться на других спортсменов, все свое внимание он будет посвящать только вам;
вы сразу же будете учиться правильно выполнять упражнения, и затем не придется исправлять ошибки;
инструктор каждое занятие будет вносить в комплекс упражнений изменения, с учетом роста ваших физических возможностей.

Мы предлагаем разумные цены, чтобы услуга была доступна для всех, кто стремиться добиться поставленных перед собой целей. Тренировка проходит в спокойной, доброжелательной атмосфере. Спортзалы и раздевалки прекрасно оборудованы. К вашим услугам современные тренажеры и необходимый инвентарь.

В клуб «Мисс Фитнес» на Преображенской удобно добираться из разных районов Москвы. Одноименная станция метро находится в пешеходной доступности.

Наша команда

Прокопенко Ирина

Багдасарян Ирина

Персональный тренер

Ковезина Ирина

Персональный тренер

Нижегородова Екатерина

Персональный тренер

Умнова Елена

Персональный тренер

Семенова Надежда

Персональный тренер

Отзывы наших клиенток

Клиентка Мисс фитнес Преображенское Яшутенкова Ирина

Тренер – Семенова Надежда

Я пришла в «Мисс Фитнес - Преображенское» в марте 2017 года со стандартным женским желанием похудеть. При росте 160 см мой вес тогда составлял 82 кг. С учетом возраста (на тот момент мне исполнилось 48 лет) задача была не из простых. Поначалу я собиралась заниматься только кардио и не планировала пользоваться услугами персонального тренера. Но меня уговорили попробовать и познакомили с Надеждой Семеновой. Знакомство оказалось удачным. Надежда - очень позитивный, приятный в общении человек и отличный профессионал. Режим тренировок сложился довольно быстро: два раза в неделю кардио плюс два раза силовая тренировка. Раз в две недели Надежда составляет мне план силовой тренировки, и я занимаюсь самостоятельно (мне так удобнее). Плюс рекомендации по питанию. Могу с гордостью сказать, что профессионализм моего тренера и мое упорство принесли свои плоды: за два года я сбросила 16 кг, выгляжу на 35 лет и опять чувствую вкус к жизни. Тренировки бросать не собираюсь, и не только потому, что без физических нагрузок лишние килограммы быстро вернутся обратно, да еще и друзей приведут, но и потому, что заниматься мне просто нравится. Нравится начинать день с заряда позитива, нравится обстановка в клубе, сервис, доброжелательность персонала. Спасибо, Мисс Фитнес! Вы лучшие, я вас люблю ❤

Клиентка Мисс фитнес Преображенское Ганович Елена

Тренер – Гераскина Юлия

Думаю почти каждая девушка хоть раз в жизни начинала заниматься спортом и бросала все.
Я была чемпионом в этом, потому что мотивация и дисциплина - это не мои сильные стороны.
Примерно год назад ко мне пришло осознание, что если нет своей мотивации и дисциплины, то тут поможет только профессионал, и записалась в Мисс Фитнес на пробную персональную тренировку.
Волей судьбы я попала именно к Юлии и осталась без раздумий!
Моей главной целью было не столько похудеть, сколько стать более спортивной и здоровой, чтобы перестать чувствовать себя "развалюхой" в неполных 30 лет.
Надо ли говорить, что мы ее достигли?
И напоследок, совет всем, кто каждый раз находит тысячи более важных дел, чем тренировка: найдите своего тренера! Ведь проще перенесли все дела, чем позвонить тренеру и аргументированно объяснить, почему ты хочешь пропустить тренировку.