Занятия калланетикой на Преображенской площади

Преображенская
площадь

Адрес: Зельев пер., д. 11
Телефон: +7 (495) 374-68-92
info@missfitness.ru

Время работы:
пн-пт: 08:00 - 23:00,
сб-вс: 09:00 - 22:00

Подбирая спортивное направление, многие останавливают свой выбор на калланетике, которая представляет комплекс гимнастических упражнений для растяжки мышц и статических нагрузок. Занятия калланетикой позволяют задействовать глубокие мышечные слои, благодаря чему повышается гибкость и выносливость, а также снижается лишний вес.

Особенности направления

Фитнес-клуб «Мисс Фитнес» на Преображенской площади в Москве приглашает всех желающих на тренировки по калланетике, которые имеют ряд преимуществ:

способствуют устранению проблем с позвоночником, улучшают осанку;
медленные гимнастические упражнения нормализуют обмен веществ в организме, благодаря чему происходит потеря веса;
повышают мышечный тонус.

Занятия проводятся в спокойном ритме, благодаря чему можно сосредоточиться не только на физических упражнениях, но и на гармонизации внутреннего мира.

Почему стоит обратиться к нам

Калланетика на Преображенской площади приведет фигуру в отличное состояние. Помимо тренировок мы предлагаем посетить сауну, фитнес-бар, парикмахеров и мастеров маникюра. Зал расположен в шаговой доступности от метро Преображенская площадь, что позволит без труда добраться до него из любой точки города.

Мы обеспечиваем индивидуальный подход, предлагаем эффективные тренировки в уютной, домашней атмосфере по невысокой стоимости. Команда опытных тренеров подберет максимально эффективные программы занятий в зависимости от имеющегося уровня физической подготовки.

Наша команда

Прокопенко Ирина

Багдасарян Ирина

Персональный тренер

Ковезина Ирина

Персональный тренер

Нижегородова Екатерина

Персональный тренер

Умнова Елена

Персональный тренер

Семенова Надежда

Персональный тренер

Отзывы наших клиенток

Клиентка Мисс фитнес Преображенское Яшутенкова Ирина

Тренер – Семенова Надежда

Я пришла в «Мисс Фитнес - Преображенское» в марте 2017 года со стандартным женским желанием похудеть. При росте 160 см мой вес тогда составлял 82 кг. С учетом возраста (на тот момент мне исполнилось 48 лет) задача была не из простых. Поначалу я собиралась заниматься только кардио и не планировала пользоваться услугами персонального тренера. Но меня уговорили попробовать и познакомили с Надеждой Семеновой. Знакомство оказалось удачным. Надежда - очень позитивный, приятный в общении человек и отличный профессионал. Режим тренировок сложился довольно быстро: два раза в неделю кардио плюс два раза силовая тренировка. Раз в две недели Надежда составляет мне план силовой тренировки, и я занимаюсь самостоятельно (мне так удобнее). Плюс рекомендации по питанию. Могу с гордостью сказать, что профессионализм моего тренера и мое упорство принесли свои плоды: за два года я сбросила 16 кг, выгляжу на 35 лет и опять чувствую вкус к жизни. Тренировки бросать не собираюсь, и не только потому, что без физических нагрузок лишние килограммы быстро вернутся обратно, да еще и друзей приведут, но и потому, что заниматься мне просто нравится. Нравится начинать день с заряда позитива, нравится обстановка в клубе, сервис, доброжелательность персонала. Спасибо, Мисс Фитнес! Вы лучшие, я вас люблю ❤

Клиентка Мисс фитнес Преображенское Ганович Елена

Тренер – Гераскина Юлия

Думаю почти каждая девушка хоть раз в жизни начинала заниматься спортом и бросала все.
Я была чемпионом в этом, потому что мотивация и дисциплина - это не мои сильные стороны.
Примерно год назад ко мне пришло осознание, что если нет своей мотивации и дисциплины, то тут поможет только профессионал, и записалась в Мисс Фитнес на пробную персональную тренировку.
Волей судьбы я попала именно к Юлии и осталась без раздумий!
Моей главной целью было не столько похудеть, сколько стать более спортивной и здоровой, чтобы перестать чувствовать себя "развалюхой" в неполных 30 лет.
Надо ли говорить, что мы ее достигли?
И напоследок, совет всем, кто каждый раз находит тысячи более важных дел, чем тренировка: найдите своего тренера! Ведь проще перенесли все дела, чем позвонить тренеру и аргументированно объяснить, почему ты хочешь пропустить тренировку.