Занятия калланетикой на Преображенской площади

Преображенская
площадь

+7 (495) 374-68-92

Адрес: Зельев пер., д. 11
misspreobrazhenskaya@mail.ru

Задать вопрос в WhatsApp

Время работы:

пн-пт: 08:00 - 23:00,
сб-вс: 09:00 - 22:00

Подбирая спортивное направление, многие останавливаются на калланетике, которая представляет комплекс гимнастических упражнений для растяжки мышц и статических нагрузок. Занятия калланетикой позволяют задействовать глубокие мышечные слои, что повышает гибкость и выносливость, а также снижает лишний вес.

Особенности направления

Фитнес-клуб «Мисс Фитнес» на Преображенской площади приглашает всех желающих на тренировки по калланетике.

Преимущества занятий:

способствуют устранению проблем с позвоночником, улучшают осанку;
медленные гимнастические упражнения нормализуют обмен веществ в организме, что способствует потере веса;
повышают мышечный тонус.

Занятия проводятся в спокойном ритме,поэтому можно сосредоточиться не только на физических упражнениях, но и на гармонизации внутреннего мира.

Плюсы нашего клуба

Калланетика на Преображенской площади приведет фигуру в отличное состояние. Помимо тренировок мы предлагаем посетить сауну, фитнес-бар, парикмахеров и мастеров маникюра. Зал расположен в шаговой доступности от метро Преображенская площадь, что позволит быстро добраться до него из любой точки Москвы.

Мы обеспечиваем индивидуальный подход, предлагаем эффективные тренировки в уютной, домашней атмосфере по невысокой стоимости. Команда опытных тренеров подберет максимально эффективные программы занятий в зависимости от имеющегося уровня физической подготовки.

Наша команда

Борисова Ксения

Тренер-реабилитолог

Цой Ольга

Мастер-тренер

Свиридова Анастасия

Мастер-тренер

"Я рассматриваю фитнес не только как способ похудения. Для меня фитнес - это про здоровье, про сильное выносливое тело, про возможность отказаться от лифта и подняться на 9-й этаж без отдышки!"

Ковезина Ирина

Тренер-реабилитолог

Нижегородова Екатерина

Персональный тренер

Умнова Елена

Персональный тренер

Отзывы наших клиенток

Клиентка Мисс фитнес Преображенское Яшутенкова Ирина

Тренер – Семенова Надежда

Я пришла в «Мисс Фитнес - Преображенское» в марте 2017 года со стандартным женским желанием похудеть. При росте 160 см мой вес тогда составлял 82 кг. С учетом возраста (на тот момент мне исполнилось 48 лет) задача была не из простых. Поначалу я собиралась заниматься только кардио и не планировала пользоваться услугами персонального тренера. Но меня уговорили попробовать и познакомили с Надеждой Семеновой. Знакомство оказалось удачным. Надежда - очень позитивный, приятный в общении человек и отличный профессионал. Режим тренировок сложился довольно быстро: два раза в неделю кардио плюс два раза силовая тренировка. Раз в две недели Надежда составляет мне план силовой тренировки, и я занимаюсь самостоятельно (мне так удобнее). Плюс рекомендации по питанию. Могу с гордостью сказать, что профессионализм моего тренера и мое упорство принесли свои плоды: за два года я сбросила 16 кг, выгляжу на 35 лет и опять чувствую вкус к жизни. Тренировки бросать не собираюсь, и не только потому, что без физических нагрузок лишние килограммы быстро вернутся обратно, да еще и друзей приведут, но и потому, что заниматься мне просто нравится. Нравится начинать день с заряда позитива, нравится обстановка в клубе, сервис, доброжелательность персонала. Спасибо, Мисс Фитнес! Вы лучшие, я вас люблю ❤

Клиентка Мисс фитнес Преображенское Ганович Елена

Тренер – Гераскина Юлия

Думаю почти каждая девушка хоть раз в жизни начинала заниматься спортом и бросала все.
Я была чемпионом в этом, потому что мотивация и дисциплина - это не мои сильные стороны.
Примерно год назад ко мне пришло осознание, что если нет своей мотивации и дисциплины, то тут поможет только профессионал, и записалась в Мисс Фитнес на пробную персональную тренировку.
Волей судьбы я попала именно к Юлии и осталась без раздумий!
Моей главной целью было не столько похудеть, сколько стать более спортивной и здоровой, чтобы перестать чувствовать себя "развалюхой" в неполных 30 лет.
Надо ли говорить, что мы ее достигли?
И напоследок, совет всем, кто каждый раз находит тысячи более важных дел, чем тренировка: найдите своего тренера! Ведь проще перенесли все дела, чем позвонить тренеру и аргументированно объяснить, почему ты хочешь пропустить тренировку.