Личный тренер в Марьино

Если вы пришли в спортзал, чтобы добиться максимальных результатов и быстро решить поставленные задачи (накачать пресс, уменьшить объем бедер, похудеть, сесть на шпагат и.т.д.) целесообразно выбрать занятия с личным тренером, который будет работать с вами, постоянно внося изменения в персональные тренировки по мере роста физических возможностей.

Услуги персонального тренера в фитнес-клубе «Мисс Фитнес» в Марьино

Записаться на персональный тренинг у метро Марьино приглашает фитнес-клуб «Мисс Фитнес». На нашем сайте вы можете найти подробную информацию о тренерах. Все они имеют профильное образование, и большинство – спортсмены, добившиеся значительных результатов, которым есть чему научить других. Они внимательны и доброжелательны, готовы отвечать на все вопросы, обеспечивать вашу безопасность и быстрый прогресс.

Тренировки с тренерами имеют ряд преимуществ:

• постоянный контроль поможет сразу же исправлять ошибки и выполнять упражнения правильно, что существенно увеличивает эффективность занятий;
• безопасность – личный тренер проследит, чтобы на разминке были разогреты все мышцы, что снизит риск вывихов и растяжений;
• на каждом занятии он будет подбирать оптимальную нагрузку, контролировать частоту сердечных сокращений;
• помощь личного инструктора очень важна при работе с тяжелыми снарядами.

Также изучите предлагаемые программы. Нужны ли вам аэробные или силовые нагрузки? Любите ли вы танцевать? Хотите познать мудрость учения йогов? Каждый сможет выбрать для себя занятия по интересам, соответствующие физическим возможностям.

Уточните время, когда проводятся интересующие вас тренинги. В зависимости от своего рабочего графика и стиля жизни, можно выбрать утренние, дневные или вечерние занятия. В фитнес-клубе в Марьино занимаются девушки с многих других районов Москвы. К нам удобно добираться также от станции метро Братиславская.

Услуги клуба

Восстановление после родов

На набор мышечной массы

По боксу