Письмо директору
"Мисс Фитнес"
Почему стоит попробовать TRX-тренинг в нашем фитнес клубе района Кантемировская?
Расписание уроков
Выберите клуб:

Фитнес Кантемировская. Почему стоит попробовать TRX-тренинг в нашем фитнес клубе района Кантемировская?

Фитнес Кантемировская

Здоровый образ жизни и занятия спортом стремительно набирают популярность, в связи с этим постоянно появляются новые системы тренировок. Сегодня мы расскажем Вам о достаточно необычном оборудовании для занятий фитнесом в клубах района Кантемировская - TRX петлях.

Что это?

Как и многие новомодные тенденции в спорте, TRX тренинг был изначально предназначен для армии, сейчас это необычное направление практикуется и в Мисс Фитнес Кантемировская.

TRX – это не название направления, а имя бренда-производителя, это эластичные стропы, которые крепятся на определенной высоте с одной стороны, а с другой имеют специальные петли, в них во время упражнений вставляются ноги или руки. Таким образом создаются условия для полноценного подвесного тренинга в нашем клубе района Кантемировская.

Преимущества

Большим плюсом является разнообразие упражнений – можно поработать над растяжкой, устроить аэробную и даже силовую тренировку. Так как положение тела во время занятий очень неустойчиво, это позволяет проработать не только основные группы мышц, но и стабилизаторы, развить координацию и просто научиться лучше понимать собственное тело, то есть занятия с TRX в Мисс Фитнес Кантемировская – это полноценная тренировка для гармоничного развития всего тела.

Если Вы устали от однообразных тренировок на тренажерах или просто являетесь фанатом здорового образа жизни и хотите лично испробовать все новомодные течения в мире спорта, обратитесь к администраторам нашего фитнес клуба на Кантемировской и запишитесь на TRX тренировки!

Назад к списку новостей

Смотрите также: