Письмо директору
"Мисс Фитнес"
Преображенское
Расписание уроков
Выберите клуб:

Коровина Лиля

Инструктор групповых программ по направлениям – STEP, YOGA, PILATES, FTR CROSS, STRETCH, FINE SPINE,INTERVAL 

Базовое обучение «Степ и аэробика» в школе ITS Новосибирск – 2009 г.

Сертифицирована по направлениям: «Hot Iron» – 2009 г., «Пилатес basic» advansed в школе ITS Новосибирск, «Пилатес» в школе фитнеса Remix, Новосибирск,
Участница семинаров по Аштанга-йоге - дыхательные и медетативные практики в "Аштанга йога центр Новосибирск", семинар "Основы Хатха йоги, безопасная последовательность асан" в «Аштанга Йога Центр Новосибирск», М. Константинов (Москва) "Аштанга Йога", А.Фролов (Санкт-Петербург) "Йогатерапия опорно-двигательного аппарата", А.Сидерский "Профессиональная гимнастика для йогатичеров", В.Калабин (Новосибирск) "Парная йога", Семинары Ильи Журавлева (Москва) «Практика асан» (интенсивный виньяса стиль), сукшма и прана вьяям (динамических упражнений с дыханием), Циклическая медитация (практика отслеживания скрытых напряжений и блоков в теле), семинары по миофасциальному расслаблению, TRX в реабилитационных целях, семинары по осанкам, сколиозам. 
Финалистка конкурса "Лучший инструктор Remix", 2011 г., участие в сьемках "Команда Фит" для 49 канала Новосибирск, участница различных фитнес-конвенций ITS (Новосибирск), World Class (Москва).
Стаж тренерской работы с 2009 года.

Смотрите также: