Письмо директору

Описание танца в стиле Zumba для тех, кто еще не успел посетить занятия в классах Мисс Фитнес

Танец Zumba

Часто ли Вы ловите себя на мысли, что Вам скучно делать каждую тренировку одни и те же упражнения, и пробегать сотни метров на беговой дорожке? Мы нашли выход - танцы Zumba – это способ сделать тренировки в Мисс Фитнес более веселыми и разнообразными, но не менее результативными!

Что это за направление?

Танец Zumba – один из самых нескучных и приятных способов подтянуть мышцы и сбросить лишний вес. Направление это достаточно новое и пришло к нам из Латинской Америки, где молодой хореограф решил совместить движения из страстных и энергичных южных танцев с основами аэробики, получившееся сочетание завоевало огромную популярность среди всех поклонниц фитнеса.

Ради чего стоит посетить класс танцев Zumba в Мисс Фитнес?

Поскольку танец Zumba – это аэробные нагрузки, тренировки проходят достаточно интенсивно, и в первую очередь девушки приходят на занятия, чтобы избавиться от лишнего веса и сделать тело более рельефным - это основной эффект, однако вместе с тем в танцевальных классах Zumba наши инструкторы научат Вас универсальным танцевальным движениям, у Вас естественным образом выработается незаменимое чувство ритма, тело станет более гибким, а движения грациозными.

Танец Zumba – это атмосфера праздника, это удивительная техника проработки мышц всего тела, это отличный пример фитнеса будущего, когда тренер делает все возможное, чтобы ваше тело работало в естественных условиях, а вам не было скучно, чтобы ощутить все это нужно посетить занятия хотя бы раз! 

Назад к списку новостей

Смотрите также: