Письмо директору
"Мисс Фитнес"
Марьино
Расписание уроков
Выберите клуб:

Интересные люди в "Мисс фитнес "Марьино". Семинар по питанию с Ириной Турчинской, вице-чемпионкой России по бодибилдингу, профессиональным тренером по фитнесу и автором книги «Фитнес. Мужской и женский взгляд»

Гармония веса — не утопия, а реальность!

 Сколько раз, отмечая в зеркале свою пополневшую фигуру и проклиная эти злосчастные лишние килограммы, Вы давали себе зарок не есть сладкое и ограничить себя в еде? Вы перепробовали много диет и разуверились в них, так как после желанного похудания вес возвращается снова и даже превосходит первоначальный. У Вас чувство отчаяния. Вы не нравитесь себе, утратили привлекательность и стали поводом для насмешек. Это несправедливо. Неужели ничего нельзя сделать?

26 января клиенты «Мисс фитнес» имели возможность задать все интересующие вопросы по питанию Ирине Турчинской, вице- чемпионке России по бодибилдингу, профессиональному тренеру по фитнесу и автору книги «Фитнес. Мужской и женский взгляд», которая была написана вместе с мужем Ирины, Владимиром Турчинским.

 "Я не буду развешивать плакаты с готовыми рецептами и убеждать, что мой путь - единственно правильный. На страницах нашей "семейной" книги вы найдете те практические наблюдения и выводы, которые в большом количестве накопились за годы моей тренерской деятельности, причем у меня была возможность видеть и анализировать здоровый опыт не только у нас, но и в других странах. Моя книга, написанная в соавторстве с любимым мужем,- это адаптированный для вас конспект методологии построения тренировок при занятиях с отягощениями, краткий курс физиологии и биомеханики, немного психологии. Вы готовы взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешний вид.Тогда начнем!"
Ирина Турчинская

 

Назад к списку новостей

Смотрите также: