Письмо директору
"Мисс Фитнес"
Марьино
Расписание уроков
Выберите клуб:

С какими мифами может столкнуться человек, ни разу не посещавший класс йоги в Мисс Фитнес Люблино

Йога Люблино

   Популярность классов йоги в Мисс Фитнес Люблино за последние несколько лет возросла в разы, и, кажется, в современном обществе уже каждый имеет некое представление об этом направлении. Однако не всегда мнение людей соответствует истине, часто оно является результатом переданных слухов и не совсем корректной информации. В этой статье мы разберем самые популярные мифы о йоге.

Это секта

   Один из самых абсурдных мифов. Для начала дадим определение этому слову. Секта – это некая религиозная группа, противопоставляющая собственное вероучение традиционному.

   Йога не является религиозным направлением. Это философия, система духовного самосовершенствования. Ее скорее можно назвать дополнением к существующему мировоззрению человека, чем его противопоставлению. Ей увлекаются люди по всему миру, независимо от вероисповедания. Никогда во время практик не происходит навязывания каких-либо идей, отрицания установившихся канонов. Цель занятий в классе йоги Люблино – напротив, привести человека к ясности мышления, дать возможность трезво взглянуть на вещи, оценить свои поступки и поведение окружающих, научить анализировать происходящее вокруг и формировать собственное мнение.

   Посетительницы класса йога Люблино становятся более целеустремленными и позитивными, обретают чувство единства и гармонии с собой и миром вокруг. Однако это естественный результат от выполнения упражнений, выработанных годами, а не какой-либо пропаганды.

Отказ от мяса

   Опять же, занятия в классе йоги Люблино не обязывают Вас к чему либо, не требуют вносить перемены в жизненный уклад. Однако существуют некие рекомендации по питанию, следуя которым можно ускорить прогресс в занятиях, и укрепить здоровье. В целом они не слишком отличаются от привычных нам правил здорового питания.

   Желательно исключить употребление алкоголя, так как он затмевает сознание и отнимает большое количество энергии, что противоречит философии. Также не советуют употреблять много тяжелой, жирной пищи, упростить рацион, то есть покупать продукты в их естественном виде и готовить самостоятельно. Но никаких предписаний по поводу вегетарианства не существует, это самостоятельный выбор каждого.

Уход из социума

   Еще один достаточно странный миф. В Индии действительно существуют монахи-отшельники (садху). Однако это довольно радикальное религиозное течение, не имеющее никакого отношения к традиционной йоге.

   Скорее наоборот, цель занятий в классе йога Люблино – получить энергию для самореализации в обществе, стать более открытым по отношению к людям и всему новому.

   Надеемся, что данная статья была полезна и интересна для Вас и приглашаем лично посетить класс йоги в Мисс Фитнес Люблино, чтобы сформировать собственный взгляд на направление, не основываясь на слухах и чужом мнении. 

Назад к списку новостей

Смотрите также: